Dinero de la Renta que se te puede escapar

La ayuda que no estás cobrando

Las deducciones autonómicas de la Renta para cuidadores: ese dinero que probablemente dejas sobre la mesa cada año

Estamos en plena campaña de la Renta y hay algo que pasa desapercibido año tras año: las comunidades autónomas tienen sus propias deducciones en el IRPF para personas que cuidan a un mayor o a alguien dependiente en casa. No son las deducciones generales del Estado que ya conoces —esas que Hacienda aplica casi sola—, sino extras autonómicos que tienes que reclamar tú activamente. Y la mayoría de cuidadores no lo hace, no porque no quiera, sino porque nadie se lo ha dicho.

¿Quién puede beneficiarse? En general, las deducciones autonómicas van dirigidas a personas que conviven con un mayor de 65 años, a quienes tienen a su cargo a alguien con discapacidad reconocida, o a familias que han contratado a una persona para el cuidado en el hogar. Los requisitos concretos —tramos de renta, grado de parentesco, porcentaje de discapacidad exigido— varían según donde vivas, y bastante. Lo que desgraves en Madrid no es lo mismo que en Andalucía, Galicia o el País Vasco. Por eso importa tanto que busques específicamente lo que corresponde a tu comunidad.

¿Cómo lo haces? Antes de que se acabe la campaña (el plazo habitual es finales de junio), entra en la web de la Agencia Tributaria con tu borrador y revisa el apartado de deducciones autonómicas. Si usas el programa Renta Web, aparecen listadas según tu comunidad de residencia. También puedes pedir cita presencial o por teléfono con la Agencia Tributaria si no te manejas bien con la herramienta online: están obligados a ayudarte. Y si tienes dudas sobre qué deducciones autonómicas existen exactamente en tu caso, la guía de 65ymás desglosa comunidad a comunidad las opciones disponibles para mayores —es un buen punto de partida antes de ir a la cita.

La herramienta del lunes

Formación gratuita para cuidadores de personas con alzhéimer: dos opciones reales esta semana

Si cuidas a alguien con alzhéimer u otra demencia, probablemente hayas aprendido a golpe de experiencia y de agotamiento. Nadie te preparó para esto. Y aunque ningún curso reemplaza lo que ya sabes por haberlo vivido en primera persona, sí hay recursos concretos que pueden ayudarte a entender mejor qué le está pasando a tu familiar, anticiparte a las fases que vienen y, sobre todo, hacerte el día a día un poco menos duro.

Esta semana hay dos opciones que merece la pena que conozcas. La primera es el Curso Online Gratuito para Cuidadores de la SEGG (Sociedad Española de Geriatría y Gerontología), que acaba de arrancar su 11.ª edición. Es completamente gratuito, lo puedes hacer desde casa a tu ritmo, y está avalado por la principal sociedad científica de geriatría en España. No es un curso de relleno: está diseñado pensando específicamente en cuidadores familiares, no en profesionales. Puedes encontrarlo en la web de la SEGG. La segunda opción son los talleres presenciales y formativos para familiares de personas con alzhéimer que recoge 65ymás en su agenda de recursos: dependiendo de tu zona, puede haber convocatorias abiertas ahora mismo. Vale la pena que consultes si hay algo cerca de donde vives.

Ambas opciones son sin coste. Y si ahora mismo no tienes ni tiempo ni energía para meterte en un curso, guárdate al menos el enlace de la SEGG: está disponible cuando tú puedas, no cuando ellos digan.

Algo para ti tambien

Si tienes más de 65 años y cuidas a alguien: esto es para ti, no para tu familiar

Hay un perfil de cuidador del que casi nunca se habla: el que ya es mayor también. La persona que cuida a su pareja con demencia desde los 68 años, o que lleva años al cargo de un hijo o una hermana con dependencia severa. Son cuidadores invisibles dentro de un colectivo que ya de por sí tiene poca visibilidad, y el riesgo de aislamiento y soledad que acumulan es enorme.

La Fundación Alzheimer España tiene en marcha el Proyecto Soledad No Deseada, un programa nacional dirigido específicamente a cuidadores mayores de 65 años que cuidan a alguien con alzhéimer u otra demencia. El objetivo no es darte más información sobre la enfermedad ni más recursos para tu familiar: es atender a cómo estás tú. La soledad del cuidador es real, tiene nombre y tiene consecuencias serias sobre la salud, y este proyecto la toma en serio.

Si encajas en ese perfil —o si conoces a alguien que sí encaja—, puedes encontrar toda la información en alzfae.org. A veces lo más difícil es reconocer que también necesitas que alguien se ocupe de ti. No tienes que estar al borde del colapso para pedir apoyo. Puedes hacerlo ahora.

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Fuentes

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